先前自己的肉体力量大概是500斤左右，现在大概涨了一倍多，有1000斤左右的样子。
云霞门虽然对于炼体系列体系了解不多，但基础的功法还是几本的，杨大猛都看过。
书中介绍修炼界炼体者的力量一价时大概极限能达十牛左右的样子，每牛一千斤也就是一万斤的巨大。
对比于法修的修炼者，修法者在不用灵力下一阶境的练气期其力量最多也就一牛，附加灵力下最多可以达到4~5牛，五牛就是极限了。
而那些纯粹的练体的修炼者因有独特的炼体功法，能更彻底的挖掘身体的潜力，锻炼身体，从而能获得更强大的力量，在一阶时就拥有差不多万斤左石的巨力。
从云霞门获得的炼体的功法中，杨大猛了解到，炼体修炼者以修炼界力量最均衡的各种妖兽作为各听力量层次的划分。
第一阶的为一阶妖兽蛮牛，他们成年的标准力量为一千斤。
第二阶的为二阶妖兽白角象，它们成年后的标准力量为一万斤。
第三阶的对应的就是蛟，蛟是各种拥有各色龙族血脉向龙进化的一种妖兽，它们的成年标准力量皆达到了10万斤，这个力称一蛟之力。
一牛，一象，一蛟之力，这正是炼体修炼者前三个境界，力量的标准，而每升一个境界力量升一倍，极限是可修得相境界的整十，这又称之为，破极。
自然的这三个境界也有相对应的称谓和特性。
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