“要我看，你有个榜样力量也好，也省的你跟个没头苍蝇一样找不到方向。多看看人家优秀的运动员是如何平衡生活以及热爱的花滑的。内心强大了，才是真的强大。”尽管沈落梅也不是很了解花滑运动员具体情况，但人家能坚持喜爱一项运动，并且努力做到自己能做到的最好，热爱让她燃烧生命。
“我会好好向这些优秀的运动员前辈们学习的，学习他们的坚持。”
沈落梅今日异常的忙碌，从调解女儿与张茹茗之间的矛盾，到跟周雨韵交流再转为跟谌霂霖短信交流。
【孩子你平时都是几点吃晚饭？】
[沈阿姨，我一般都是练完钢琴再吃，七点吧。或者如果饿的早了，回家就先吃点零食。]
【你这样不行，吃饭时间太晚了。我跟你说，你现在一定要好好吃饭。什么补品都没有食补来的快。这样吧，我也不想耽误你练钢琴，你就跟老师商量一下，六点再开始练。我尽量在六点之前把你的饭做好。】
[林同学，不和我一起吃吗？]
【如果你能接受这个时间段的话，我想她应该也来得及吃完饭去冰场训练。一样跟教练商量一下六点开始训练。】
[我可以接受。我让我妈妈跟林老师商量。]如果让他一个人在好再来吃饭，跟他一个人在家吃饭有什么区别，不过是换个地方吃饭罢了。
【那好，你还有什么爱吃的和不爱吃的菜吗，我记住你的禁忌。比如我们家黛黛就不是很喜欢吃配菜，葱姜蒜这些。】
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