至于针对性训练，除非他们也能加入陈锋的团队训练，不然依靠陈锋说个人训练方式，是不科学的。
最后，程东一手压在心口，郑重的说道：“陈锋，以后来京城不管有什么事，一定要来找我。”
程东已经把陈锋当成最好的兄弟。
这时，叶主席刚好走进来，正好看到程东一副慷慨激扬的模样。
程东有点尴尬了。
自己是中南保镖身份比较特殊，这么跟陈锋称兄道弟，叶主席会不会有意见？
不过，他稍微一想，叶主席都想着给陈锋送礼物，拉好关系，自己跟陈锋搞好关系也没错。
“立正！”
叶主席喊道。
所有人快速集合。
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