除秽---清楚脏腑的污秽亥时开始干活，所以晚9点睡觉合适
臭肺---呼和吸的事情修佛练仙的人做的功夫就是延长呼和吸之间的时间
雀阴---生殖器恢复功能
非毒---把毒散开。把聚众滋事的事散开，聚的东西叫毒。
伏矢---屎。糟粕在大肠发酵，化腐朽为神奇。大便成型说明大肠是正常的。
这是张益对三魂七魄中七魄的科学理解，三魂七魄，指引人身正常工作，既然能够指引，那为何不能一念化生？
张益现在要修炼阴神，要把虚无的阴神修炼到阳神状态，阳神状态并不等同于肉身状态，可是阳神是聚则成形，散则为气。
凝形也是要有具体的形态，所以，三魂七魄这些东西一定要齐全，只有齐全才能有形态。
而现在隐身状态的三魂七魄其实还是虚幻，甚至说还是混沌不分的，张益吸收天怒剑中的不甘怨气，其实也是在刺激阴神，外在的刺激，再加上内在天眼世界的滋养，这是他暂时找到的一种有可能让阴神成长的方法。
而除此之外，体内的真气气血也是修炼项目。
甚至是更主要的项目！
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