烘炉锻体这种炼体的造化，还是对四极境或是天柱境这样修炼体魄筋骨的境界要又有的多，神宫境能获得的好处就要少一些了。
至于狐女青呜呜则一点收获都没有，修为并没有增长半分。
她的修为再涨上去，便要破入升明境了。
升明境觉醒神魂之力，可以御空飞行，生前寿五百，死后神魂不灭又寿五百！
升明境以上的修士和升明境以下的修士，被称作天地之别。
升明之上可以翱翔空中，升明之下则只能在地面奔走。
跨过升明，是天下修士除了半神境之外武道九境之中唯二的大关！
另一个便是分别脱胎境后期与脱胎境前期的仙凡之别。
这两个大关一个比一个恐怖，有些修士穷尽一生都无法跨过，绝不是简简单单的积累修为就可以达到的。
在王多宝看来，就算青呜呜有身为九尾白狐这一顶级异兽一族的先天加成，想要感应到神魂识海破入升明少说还得在这个境界上卡上五年左右。
在这个时间内，此女的实力仍在他可以掌控的范围之内。
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