不经过长此以往的锻炼就想拥有一个好身体显然是不可能的。

        李柯就是最典型的例子。

        他本身身体就比较瘦小,平时在基地里每天的锻炼时间也是能推脱就推脱,是在推脱不了就划水,简直对健身这种事情打到了深恶痛绝的地步。

        结果这次就尝到了恶果。

        在胜者组的比赛进行到一般的时候,李柯就开始有点承受不住。

        前面五天的比赛里,z十五场比赛里拿下了十场第一,其余的基本上也都是在前五或者前十。

        这个成绩可以说是坐稳了第一名。

        但到了第五个比赛之后,李柯身体的毛病就彻底爆发了。

        在第五个比赛日结束回基地的那天,李柯的腰就开始发作了。

        额......倒不是说他用肾过度,一个小处男没啥可以用肾的地方,而且精力都发泄在游戏上了,还能在妹子身上发**力的话那就太猛了,毕竟又不是人人都是“海鞭少年”,能在总决赛的赛程里面——咳咳,噼里啪啦。

        主要是身体一直久坐,然后又不怎么锻炼从而导致了腰肌劳损(各位也都注意一点,工作生活会久坐的适当起来走一走,不需要走太久,让腰部放松一下就行,不然很容易患上一些腰部或者腿部的疾病)。

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