关于自己时不时得来一次长时间睡眠这个问题，他问过李大师。
李大师解释说，每次达到身体极限或者有所突破的时候，都是比较消耗精气神的，这也是年老之人难以再有突破得原因，而他每次长睡其实都是在恢复自身精气神，这个不用担心。
另外关于此事，李大师还给小胖子说了一些习武之人比较密讳得事情。
习武之人，明劲境界基本上寿命都不长。
因为明劲境界每次运功都会消耗精气神，精气神缺失就会衰老，就会减寿。当然，你不动手，那自然也不会有消耗。
这种情况只有你突破了明劲，能够控制自身元气不再流失，达到先天之境才会有所改变。
然而，想要突破明劲，那你就要常练。
常练就会大量消耗精气神。
精气神缺失严重，你就无法突破。
这就成了一个恶性循环。
所以，作为习武之人你要不有足够的武学天赋，抵消消耗。要不就依靠药材或充足食物来补充自己的一部分消耗。
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