「你,过来。」

        林立愣了一下,走了几步,低头道:「师姐。」

        柳青看着他手掌的裂口,微微皱眉:「你手这样还能提水?」

        「能。」

        「放下,先休息。力气不是y撑出来的。」

        林立迟疑片刻,仍听话地放下木桶。

        柳青示意他看她的动作:「力要从腰出,不是从手出。」

        她站在原地,脚尖一转,腰一带,手臂随之推出,一个乾净的「劈掌」在空气里划出破风声。

        「看见没?这才叫借力。你们搬柴也一样,气要沉到脚底,力从腰走。

        别以为练武是b蛮劲——练T先练心,心稳气沉,气沉则力成。」

        林立看得入神。

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