妈妈觉得这样很不健康，外婆毕竟是个老不死，可小红帽还很年幼。于是她命令骡子把外婆驮到远离苦茶小镇的原始森林居住，然后每天都带着BMI超标的小红帽遛弯小红帽跑不动。
这一天，妈妈煮了很多西蓝花胡萝卜绿豆角，对小红帽说：“去看看你外婆怎么样了，听说它又酗甜嗑糖了，带些健康美味的蔬菜给它吃吧。记住，一定不要和陌生人讲话。”
小红帽挎着小篮子高高兴兴出发了，走到十字路口时她遇到了一头狼。狼大为震撼，“虽然你还是白白嫩嫩的，可你怎么胖成这样了？”小红帽说，“我妈不让我和陌生人讲话。”狼冲她龇了龇满嘴尖牙，“没关系呀，我不是人。你这是要去哪？”小红帽说，“我去看外婆，我给它带了无油无盐难吃嚼不烂水煮菜。”狼问：“你和外婆关系很好吗？它家住在哪里呢？”小红帽说：“我和外婆当然关系很好了呀，我是外婆养大的，觉都一起睡呢。看到那座山头的磨坊了吗？我外婆就住在旁边的小房子里。”
“哦，这样呀。”狼指了指道路两旁的花花草草，“你看那带晨露的茉莉花儿、热情娇艳的小玫瑰开得多么美丽，你为什么不采一些给你外婆呢？”
“谢谢你，你怎么这么聪明呀！”
狼告别小红帽，用最快的速度往山那头的磨坊奔去，而小红帽把小花别在耳旁，对着湖水照镜子，又采采榛果，追追蝴蝶，和百灵鸟对唱，走走停停，玩得很高兴。
狼转眼就到了外婆家。它敲敲门：“咚！咚！”
“谁呀？”屋里传来中气十足的声音。
“是您的孙女小红帽呀！”狼捏着嗓子学小女孩说话，“妈妈让我来送胡萝卜和西蓝花啦。”
善良的外婆正躺床上往嘴里喷奶油，他喊道：“拉开门闩，门就开了！”
狼拽开门闩冲进屋，扑向外婆。外婆大惊失色，“你为什么要杀我呢？“狼大义凛然道：“你把小红帽喂得脂肪含量那么高，血液里糖分那么多，让我吃还是不吃？我必须审判你！”说罢，狼杀了外婆，将一些尸肉存放在橱柜里，将装其血液的瓶子放在架子上，随后穿上外婆的英伦风居家服，钻进外婆的被窝，等着小红帽到来。
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