“了不得,小王爷钻研的这套动作可是了不得!”

        沉寂在这套养生功法,正在给自身源源不断填充力量的同时。

        李义山不吝赞叹道。

        他也同时T会到了身T健康的重要X。

        “接下来便是,猿形,动作幅度可能是几套动作中最大的。”

        “李伯伯不要勉强,自己看着来就行。”

        熊形态完毕之後。

        吴长青能够明显的感受到身後李义山那逐渐好转的状态,嘴角微微扬起的同时,不忘嘱咐对方一声。

        李义山双眸明亮,轻“嗯”一声,已经做好了准备。

        “猿形,如山猿攀跃林间,主要便是上半身的大幅度运动。”

        “同时气息要深而急促。”

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